L’ergothionéine est un acide aminé largement étudié pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Découvrez ses propriétés ici.
Inconforts digestifs, ballonnement, nausées… Tous ses symptômes semblent abonder vers un coupable tout désigné : le SIBO. Cependant, cette affection n’est pas si simple à déceler, on fait le point ici.
La Société Française d’Ethnopharmacologie co-organise cette année le premier colloque national de Mycothérapie, le 1er juin 2024 au Cloître des Récollets à Metz
Poissons au mercure : quelles sont les espèces qui contiennent le plus de métaux lourds et quelles sont les recommandations des autorités sanitaires pour leur consommation.
Après les excès, un régime purifiant peut être le moyen idéal de prendre soin de votre corps et de rétablir l’équilibre. N’oubliez pas qu’il ne s’agit pas de se priver, mais de nourrir votre corps avec des aliments qui lui permettent de fonctionner de manière optimale. Écoutez votre corps, faites des choix conscients et faites un pas vers un mode de vie plus sain au cours de la nouvelle année – votre bien-être vous en remerciera !
☑️ Le lentinane est un polysaccharide du shiitake. Il fait partie des plus étudiés des composés bioactifs des champignons supérieurs notamment pour son action immuno-modulatrice. ➔
☑️ La polymédication est la consommation de nombreux médicaments, ce qui peut entrainer des risques, mais connaissez-vous la polymédication nutritionnelle ? Ce concept n’est pas différent de celui propre aux médicaments mais s’intéresse plus particulièrement aux compléments alimentaires. ➔
Les parents expérimentés le savent : le premier hiver à la maternelle est difficile ! Lorsqu’une infection chasse l’autre, c’est toute la famille qui est soumise à rude épreuve ! Découvrez maintenant pourquoi les enfants de maternelle et d’école sont plus souvent malades et quelles mesures simples vous pouvez prendre pour réduire le risque de contagion !
✅ Un esprit sain, épicentre de votre bien-être et de votre équilibre. Des conseils et des stratégies efficaces pour transformer l’anxiété et le stress en bonne humeur et en concentration ⮕
La vitamine C, en plus de nous aider sur diverses fonctions de l’organisme : mentale, immunitaire, vitalité… permet aussi d’améliorer la biodisponibilité des composés bioactifs des champignons médicinaux. Découvrez pourquoi ici.